暮らしの工夫

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【難病・SLE】自分の体ともっと上手に付き合う!病気への不安が和らぐおすすめ書籍3選

こんにちは!pochapochaです!ブログを書き始めて発症当時のことを振り返っていたら、変化していく自分の体に不安にな...
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【SLE通院】外来通院を少しでもラクに楽しみにする!私がやっている工夫とコツ

こんにちは!pochapochaです!みなさん、いきなりですが、外来通院って大変ではないでしょうか?私は隣県にある大学病...
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SLEママの紫外線対策②|日焼け止めだけじゃない!物理で守るUVグッズ

こんにちは!pochapochaです!今回も、SLEを抱えながら子供を育てているママとして、おすすめの紫外線対策グッズを...
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SLEママの紫外線対策①|育児も闘病も諦めない!私を支える日焼け止め4選

こんにちは!もうすぐ2歳になるおてんば娘を育てているpochapochaです。SLEを抱えている私にとって、絶対に欠かせ...